خريد آموزش شنا از مبتدی تا حرفه ای

آموزش شنا از مبتدی تا حرفه ای

دیگر نیازی به کلاسهای آموزشی پر هزینه نخواهید داشت آموزش

مرحله به مرحله از مبتدی تا حرفه ای پرفروشترین مجموعه یادگیری شنا در دنیا لذت ببرید لاغر شوید قدرت بدنی خود را بالا ببرید و

استرس و فشار های عصبی خود را از بین ببرید همه وهمه با شنا

کردن درست و صحیح این مجموعه با افتخار تمامی این موارد را به

شما هدیه می کند این ورزش کم خرج را با ما بیاموزید همراه کتاب

شنا

اين محصول واقعا قابل تعريف و تميد نسيت چون هرچي بگيم كم گفتيم آخه بهترين محصول آموزش شناست در ايران همه با اين محصول شنا را ياد گرفتند به صورت حرفه اي  از دستش ندهيد اين محصول بشتر از اينها مي ارزه؟؟ حاا انتخاب خودتونه بريد كلاس هاي آموزش شنا جيباتونو خالي كنن يا اين محصول با قيمت فقط 9 هزار تومن بخريد مختار و آزاديد!!

ISBN:978-600-5096-96-9

شما به راحتي ميتونيد با يه كليك بر روي خريد پستي اين محصول را در عرضن چند ثانيه بخريد اونم به اين صورت خريد را زده بعد محل اقامت را انتخاب و تعداد محصول را مشخص و كامل كردن مشخصات خود و گزينه ي پرداخت پستي  انتخاب نماييد تبريك خريد شما پايان يافت بعد يه هفته دم در محصول را از پست تحويل ميگريد به همين راحتي

قيمت : 10800تومان
قيمت : 9000 تومان

آموزش شنا را با ما تجربه کنید آموزش دوستداشتنی ترین ورزش دنیا

برای یادگیری شنا دیگر چیزی کم نخواهید داشت

 

اگر در هنگام خريد با مشكلي مواجه  شديد ميتوانيد با اين شماره تلفن تماس حاصل كنيد

با تشكر فرشاد 09374662481

قيمت :
10800تومان
قيمت : 9000 تومان

جدید ترین تکنیکهای و مطالب مدرن بهترین سر گرمی
تابستان و یادگیری شنا زمان برای یادگیری شنا از دست
ندهید

قيمت :
10800تومان
قيمت : 9000 تومان

  

مقدمه‌ای بر شنا

شنا، مهارت یا ورزش شناور ماندن و حرکت، درون آب است. شنا کردن به معنی حرکت انسان، حیوانات بدون هر گونه کمک خارجی درون آب
می‌باشد. آموختن شنا، علاوه بر تقویت جسم، در مواقع اضطراری و افتادن ناگهانی
درون آب، زندگی انسان را نجات خواهد داد. بسیاری از حیوانات، هنگام تولد و به
طور غریزی، قادر به شنا کردن هستند؛ اما انسان باید شنا کردن را یاد بگیرد.

یاد گیرندگان شنا، تمرین‌های خود را اغلب در
استخرهای کم عمق و کناره دریاها شروع می‌کنند. آنها ابتدا شناور ماندن روی آب و
سپس حرکت‌های پا را می‌آموزند و در پایان حرکت‌های دست را نیز یاد خواهند گرفت.
برای‌ شنا کردن‌ آسان‌ و روان، شناگران‌ در مفاصل‌ اصلیشان، به‌ انعطاف‌پذیری‌
مطلوبی‌ نیاز دارند.

شناگران تازه کار باید چگونگی حرکت‌های هماهنگ
دست با نفس کشیدن را تمرین کنند. شناگران، معمولاً یک یا چند شنا می‌آموزند.

قيمت :
10800تومان
قيمت : 9000 تومان

دیگر نیازی به کلاسهای آموزشی پر هزینه نخواهید داشت

آموزش مرحله به مرحله از مبتدی تا حرفه ای

پرفروشترین مجموعه یادگیری شنا در دنیا

لذت ببرید لاغر شوید قدرت بدنی خود را بالا ببرید

و استرس و فشار های عصبی خود را از بین ببرید